Refeiçoes do dia!

O meu dia foi tranquilo e consegui quase que seguir a risca minha dieta, quase porque hoje acordei com mau humor :{ kk, então comi uma fatia pequena de panetone (panetone não pode minha fia), sei sei, mas foi uma fatia pequena juro (até pq estaria mentindo pra eu mesma, neh?).
Mas ai depois segui direito!eeeeeee
Na verdade o panetone foi meu lanche da manhã, porque acordei um pouquinho tarde (na verdade durmo bem tarde então meu dia começa um pouquinho depois hehehe, menos quando vou trabalhar), mas voltando agora vem as outras refeições:

Almoço gostoso e simples: arroz branco, feijão, brócolis, frango ao curry (sem sal, não precisa) e saladinha de alface.

Lanche da tarde I pré-treino: uma maça pequena

Lanche da tarde II pós-treino: um iogurte desnatado

Jantar: 2 fatias de pão 12 grãos light com requeijão light e 4 uvas

Como treino a noite, acabo jantando tarde e não faço ceia.

Amanhã coloco desde o café da manhã. 

Treino de hoje foi:

Inspirações hehe. Lindas!!!

aeróbico: Elíptico 

Musculação: perna 

Abs: Abs obliquo reto e alternado

Ufa!

Por hoje já deu estou exausta!

Mas amanhã começa tudo de novo, mas joa estou ansiosa!!!

bjoos

Dani

Amanhã eu começo...

Engraçado como falamos essa frase neh?

Amanhã eu começo, semana que vem começo, etc...

Nessas semanas então, com as festas ai que deixamos pra depois as nossas dietinhas ou exercícios.

Eu mesma nesse final de semana me peguei falando, "Vai ter o Ano novo ainda, então assim que passar eu começo minha dieta". Porem minha cabeça não parava de pensar "Se eu vou chegar com tantos kg no dia 31 fazendo dieta, com quantos kg vou chegar sem fazer nada?

Nãooooooo! Não posso esperar chegar dia nenhum, se quero resultados agora, devo me mexer agora!

Por isso já fui no mercado e comprei o que preciso para três dias.

Mas por que três dias? Porque Ano Novo vem ai hehehe. 

Na verdade vou para casa da minha mãe passar dois dias, e sim ela é daquelas mães que sempre acha que o filho ta desnutrido e faz comidas e mais comidas. Ai meu Pai dai-me forças hahaha.

Já avisei para ela pegar leve, mas como sei que não adianta falar muito, quem vai ter que pegar leve sou!

Bom mas não quis perder os 3 dias que ficarei em casa, comendo as sobras de doce, peru, etc...

Então depois das comprinhas, já preparei minha marmitinhas.

Resumindo, o lance é: "DECIDO HOJE, FAÇO HOJE"

Bora pra dieta e "acadimia" que nosso corpinho e saúde agradecem!!!

Fotenha das minhas comprinhas

Depois venho colocar como estão sendo minhas refeições!!!!

bjoos

     Dani

Ah o Natal...

Não adianta, o Natal vem com tudo pra acabar com nossa "dieta"kkk
Parece que passamos planejando o ano todo o que comeremos de bom na ceia e quando chega o dia, não fazemos por menos. Preparamos pratos deliciosos, cheios de sabor e gorduras. E comemos, comemos como se não fosse haver outro Natal (apesar de não sabermos realmente).
Mas esse mês acompanhando os blogs das minhas duas xarás Dani Tâmega e Dany Castro duas lindas Fits que vem me inspirando nessa nova jornada!
Bom mas voltando ao assunto, vendo o blog delas, descobri que podemos passar o Natal comendo te tudo um pouco e não engordar (ou engordar o minimo possível),
O lance é provar, fazer porção de entradas sabem? Um pedacinho de tender ou um pedacinho de peru (que é melhor pela carne ser mais magra), um pouquinho de farofa e assim vai. Acontece que não engordamos tanto pelo que comemos mais sim pelo quanto comemos daquilo que engorda!
Mas claro se estamos na época de deixar o corpo em forma e sem deslizes, não podemos comer tudo aquilo que queremos. Escolher uma mistura ao invés de pegar todas as opções (se possível escolhendo a menos prejudicial), ao invés de pegarmos o pudim e o sorvete, por não escolher um só e se saborear com pequeno pedaço? 
A questão é que nos controlamos o que podemos comer ou não, o quanto vamos comer! Já terminou de comer? Pra que ficar na mesa, para sofrer a tentação. Que nada, levanta vai dar um volta, tomar um copo de agua, mas sai dali. Parece que as vezes nos deixamos tentar.
Sem contar que existe varios pratos hoje em dia de comidinhas natalinas light, fáceis de preparar e tão saborosas quanto as que já conhecemos. E tão ponto não podemos dar desculpas a nos mesmos. Só depende de mim que eu não coma tudo o que vir pela frente hahahaha

Bom aqui vou postar uma fotenha da ceia de ontem! Ainda estou cheiinha, mas por pouco tempo!!!(:

Se fosse só fruta tava bom neh?kkk

S2

Bom então resumindo controlar-se no Natal é difícil, mas não impossível! Então sem desculpinhas esfarrapadas para enganar a nós mesmas!!!

bjoo 

         Dani 

VIDA NOVA!!!!

Bom vou contar a que vim logo, disse que contaria em janeiro mas não aguentei.
Esse blog foi montado primeiramente para falar sobre feminices como maquiagem, cabelo etc...
Como uma legítima aquariana que sou, enjoei e dei uma parada de postar.
Na verdade ainda não havia me "encontrado".
Mas de um tempo pra cá mais, precisamente 2 meses, comecei a me interessar por um assunto que vai muito alem da beleza: saúde.
Como eu havia dito no primeiro post do blog, queria tomar uma atitude na minha vida.
Sempre fui gordinha. Na verdade uma época da minha adolescência me cuidei um pouquinho mais e fiquei com um corpo legalzinho. Porem depois que me casei (como quase todo o resto do mundo) dei aquela engordadinha "básica". E por aí vai.
Até que agora, final de 2012 resolvo tomar uma atitude de VERDADE na minha vida. 

CHEGA de me olhar no espelho e me sentir um peixe fora d'Água e principalmente chega de acabar com minha vida, com comidas prejudiciais e outras porcarias piores ainda como o fumo por ex.:( hehe

Mas agora vamos ao que interessa.

Primeiramente o significado do nome do blog. ANOTANDO NA AGENDA: 
Parece obvio neh? E é!
A dois meses venho mudando meus hábitos aos poucos tanto alimentação quanto atividades e uma coisa percebi. Anotar é o melhor caminho. Se anotamos o que temos que fazer no trabalho, na escola e por que não anotar o que vamos comer e o que vamos fazer de atividades por ex.  Estou aprendendo que quando programamos nosso dia tudo fica mais fácil de se fazer. É só ir riscando o que já completamos e seguir. Como diz o ditado "o combinado não sai caro" e realmente não sai. Então resolvi ir ANOTANDO NA AGENDA tudo sobre esse mundo fitness que ando amando participar.
Confesso que ainda to com um pé pra lá mas logo pulo pra cá de uma vez!
Senso assim, esse blog deixou de ser apenas uma blog sobre maquiagens e outras coisinhas de beleza. Agora passa a ser meu diário, um lugar para contar como será meu mundo novo daqui pra frente. 

2013 ai vou eu com tudo pra cima. Cuidar de mim e me amar mais! Demorei um bom tanto, mas agora sim, sei de verdade que "depende só de mim". 

Então bora que ninguém falou que vai ser fácil, mas quem disse que quero facilidades. Quero desafios pra me orgulhar depois de alcança-los. 
Porque "The stronger you are, the better you feel" 
"Quanto mais forte vc é, melhor vc se sente"!!!

Novidades!

Logo logo voltarei com novidades, sobre algo que anda me encantando cada vez mais!!! Mas só na primeira semana de Janeiro!!!

bjoos

Comunicado!

Ai ai meninas, queridas. Sei que tinha dito que os trabalhos voltariam ao normal, mais infelizmente vou ter que parar um pouquinho, pelo menos alguns dias. O meu noot fez o favor de quimar o HD ou seja até eu concertar não vou poder postar coisas minhas. Mas tentarei colocar outras coisinhas nos computadores da vida por ai, kkkk.

Amanhã terá uma matéria sobre as queridas gurus que me inspiram.

Passei só para minhas amadas seguidoras não pensarem que parei hein!kk

Bjinhos e t+

Esmalte da semana

Essa semana estou usando uma cor de esmalte linda que ganhei da minha amiga Suzana (brigadú pelo mimo, amei!!!)
A cor é um rosa neon da coleção Impala Rebelde (cor: bjomeliga), e um gliter muito fofo também da coleção Impala Rebelde (cor: atitude pop).


O cor é muito vibrante e cai super bem nessa estação já que o neon continua em alta.
Então o resultado ficou assim:

O flash ficou um pouco forte mas a cor é bem vibrante mesmo e o gliter usei apenas no anelar, pra dar o charme!

E ai gostaram?Linda cor não?

Então é isso, um bjo e até!

Como preparo minha pele

Oi meninas, hoje vou mostrar como preparo minha pele para a maquiagem.
Para isso fiz um video bem rápido mostrando passo a passo como faço.
Não tem segredo nenhum, mas não há como pular essa etapa que é essencial para uma boa maquiagem,
Então confere ai o vídeo! :)
 


         


E ai o que acharam? Fácil não?
Se vocês gostaram deixem um comentário, se não, deixe também hehehe
Um super bjoo pra vocês!
 E até a próxima!

Recadinho

Olá meninas, sumi neh?kk Mas estou de volta!!!
Passei só pra dizer que a partir de amanhã os trabalhos voltam ao normal! hehehe

E gostaria de agradecer a quem me dá força com o blog, obrigado mesmo!

Bom então é isso, bjinhos pra todas!!

Tutorial - Make primavera dia-dia

Oi meninas, como prometido aqui esta meu 1º tutorial na minha nova fase (a do blog)!
Nossa que dificuldade pra postar o vídeo, alem do pc ser meio lento ainda o vídeo ficou pesado, mas depois de horas de carregamento aqui esta pra vocês hahaha. (:
Achei que a qualidade do vídeo ia estar melhor, mas pelo que vi nem mudou tanto assim :(
Mas beleza se o Papai do céu ajudar logo compro uma câmera melhor.

Nesse tuto eu praticamente falei o tempo todo e a maquiagem mesmo foi super mega simples e nada elaborada. Na verdade esse vídeo era mesmo pra falar um pouquinho do blog (e algumas bobagens também kkkk).
Bom deixa eu parar porque ate aqui eu to falando muito.
Então confere aí \o/

 

E ai moçoilas gostaram? Ainda estou me adaptando então fica tudo meio simples. Ma prometo fazer tutoriais cadas vez mais interessantes.

Então é isso!

Bjoo e até +

RECEITINHA CASEIRA


Ola meninas! Hoje venho trazer uma dica de beleza super fácil e melhor de tudo super em conta!
Normalmente gastamos os tubos para cuidar de nossa pele, cremes, mascaras, esfoliantes, etc...
Mais existe uma coisinha que tem na casa de todo mundo e é um ótimo ingrediente para a vida da pele: O OVO.
Sim! Isso mesmo. Na verdade o que realmente utilizamos é a clara do ovo (a gema a gente come kkk)
Mas porque a clara de ovo é uma ótima mascara natural?
A clara de ovo possui colágeno (placenta vitaminada), que deixa a pele firme e mais aveludada não causando mal porque é natural (rica em proteínas e livre de gordura).
Funciona tão bem que podemos notar a diferença na hora e na primeira aplicação!
Podemos usar apenas clara de ovo ou misturar com mel e açúcar (virando uma esfoliante), mas isso é assunto pra outro post.

Modo de aplicar:
É super simples: Separe a clara da gema e aplique com um pincel em todo o rosto, inclusive nas olheiras. Espere 7 minutinhos até secar e começar a sentir o rosto repuxando, enxágue com água corrente.
Como o odor da clara não é dos melhores, lave o rosto com um sabonete liquido fazendo movimento circulares e suaves. PRONTO, um novo rosto, suave, fresh e luminoso!

Fiz pra vocês verem como fica o antes e depois!!!

 hahaha o momento de aplicar não é muito bom não, mas vale a pena!!!

Viram meninas? Dá uma boa diferença e a sensação de uma pele limpa e macia é uma delicia.

Faço pelo menos uma vez por semana, e depois que comecei não parei mais!
E ai gostaram da dica?
E pras que me acharam muito pobre, isso é dica de famosas viu?!kkkkkk

Bjos

Ola meninas, queridas!
Antes de mais nada quero agradecer a vocês que estão me dando força e acompanhando meu blog. Brigaduuuu!!!!

Bom vamos ao assunto. Fiz esse post apenas pra mostrar um sonho que eu tenho (quem convive comigo, me escuta falar bastante, hehe).
Um dos meu pequenos sonhos é ter um penteadeira, linda, super completa. Claro que quando eu falo penteadeira, quero dizer um todo, um ambiente pra "embelezamento" aconchegante, moderno, personalizado!

Então no meu momento babação na net, achei penteadeiras lindas, que inspiram e faz sonhar mais ainda! Resolvi dividir algumas belezuras com vocês. Vamos lá:

 

A gente fala sério, é ou não é de babar?
As duas ultimas na minha opinião são as mais lindas!
Eu adoro ver decoração, e ainda somado a maquiagem fico louca!kkkkk

Bom passei rapidinho só pra mostrar essas lindezas. Espero que tenham gostado!

Bjos ;)

Voltei!!!:)
Bom eu postei o phototutorial de uma make ontem, mas minha vontade de fazer tutoriais vem de algum tempo. Porem me falta algumas coisinhas pra fazer um trabalho bacana.
Mesmo assim resolvi colocar aqui um video que fiz a algum tempo atrás. Desculpem a má qualidade do video e também a inexperiência, mas uma hora temos que começar né? E claro quero aprender muitaaa coisa ainda e fazer vídeos bem legais pra vocês!

É sério meninas, não reparem no amadorismo hein! Esse vídeo é antigo fiz no inicio de 2011!

E vocês vão reparar que a sombra de um olho ta um pouquinho maior que a outra....bom isso que dá se maquiar sem lente de contato sendo muito míope! hahahahha

Se vocês quiserem que eu faça novos vídeos é só deixar uma comentário e gravo um logo logo, com cenário melhor, câmera melhor e habilidade com pincel melhor kkkkkkkkkk.

Bjoos e t+

Ola meninas!!! Hoje vou falar de algo que eu adoroo: Esmaltes!
Aproveitando essa mudança de estação (pelo menos na teoria kk), vou falar da nova coleção da RIQUÉ, "Brasil, por Riqué, Gastronomia".
Como da pra notar tem uma cor mais linda que a outra, cores vivas e luminosas.
A coleção foi inspirada na Gastronomia do nosso pais, que como sabemos é muito rica. Só que claro com aquele toque divertido, nas cores e nos nomes!!!

A minha escolha hoje foi o CAIPIROSKA CURAÇAO, e só tenho elogios ao esmalte. Textura boa, secagem rápida e não faz aquelas bolinhas (que em alguns esmaltes são inevitáveis). Sem contar a cor que é um must! Amei e super recomendo. Nota 10 e o melhor é que é baratinho: R$3,85. 

E ai quem já usou?

Se você ainda não provou e adora esmaltes, não perca mais tempo, porque vocês sabem né? Daqui a pouco a coleção acaba!!!:)

Bjoo e t+

Olá meninas, voltei com uma resenha do rímel novo da Avon: O Super Shock Max.

O objetivo do rímel é aumentar e dar volume, ele realmente aumenta bem o cílios, e não precisa passar varias vezes, 2 vezes é o suficiente.

Mas ai vem a desvantagem. O rímel encrosta, e seca muito rápido não deixando dar uma boa mão. 

Com maquiagem mais escura o problema nem aparece muito, mas usar apenas o rímel não recomendo. 

Porem pelo preço até compensa: R$17,99

E é isso! Bjoo t+

Ola meninas, demorou um pouquinho mas trouxe um tutorial super fácil e bem dramático pra arrazar em uma festa, balada ou qualquer evento a noite!
Usei varias cores mas o preto deu aquela neutralizada!
Espero que gostem, vamos lá?!

Super fácil, não?

Produtinhos usados

Base: Natura Aquarela, cor 16

Corretivo: Natura Faces, cor clara

Pó compacto: Koloss, cor 02

Primer para olhos: MakeB 

Sombras: Paleta 125 cores matte

Lápis: Mega Impact Avon, cor preta

Rímel: Super Shock Max Avon, cor preta 

Obs: Não usei blush e nem batom, pois a make foi feita especialmente para o blog.

Gostaram?

Logo eu volto com mais tutoriais!

Bjoo e t+ ;)

PREPARANDO TUTORIAL...

Opa, passando aqui pra dizer que amanhã tem meu 1º phototutorial de make!
#empolgada

bjoo e t+!

PRIMAVERA/VERÃO 2013: TENDÊNCIAS

Ola meninas, voltei trazendo pra vocês um pouquinho das tendencias desta primavera/verão.
Como vocês vão notar a inspiração anos 50 estará com tudo nesta estação. (o que me deixa mega animada pois acho um charme)

As meninas que buscam inspirações de décadas passadas vão adorar, mas claro que terá aquele toque de modernidade essencial no mundo fashion.

As cores da moda são: tons pastel, rosa palido, rosa choque e turquesa.

Aqui vai algumas peças que estarão com tudo nos próximos meses...

PEÇAS COM CINTURA ALTA E BEM MARCADAS

Eu particularmente amo peças com cintura alta, uma que da aquela disfarçada nas gordurinhas e outra que da um ar elegante e delicado que toda mulher precisa. Saias, calças, shorts com a cinturinha bem marcada sera febre nessa estação.

ÓCULOS DE GATINHO

Um acessório que também estará super em alta são os óculos de gatinho. Uma tendencia que vem com tudo dos EUA, muito charmoso e terá pra todos os gostos, dos mais dramáticos aos mais discretos. Lindos!

                                                                       FENDAS

As fendas também chegarão com força total, fendas em saias longas, curtas, vestidos, calças. Terá pra todos os gostos e de todos os tamanhos. Um detalhe que ajuda a alongar o corpo da mulher. Mas usando com cuidado pois esse detalhe tem que ser bem encaixado para o tipo do corpo, pra não ficar vulgar ou estranho.


                                                     DELINEADO GATINHO

 O delineado de gatinho já existe e é muito usado pelas moçoilas a algum tempo. Mas nesta estação ele vira com tudo mesmo. Uma inspiração nítida dos anos 50, é uma charme e combina com qualquer tipo de rosto. sem contar que é super pratico e um coringa pois combina com tudo.
Adoroo!



                            

PLATAFORMAS

Agora o assunto é plataforma. O que complica um pouco. Amadas por umas e odiadas por outras a plataforma voltara com tudo nesta estação em sandálias e sapatos. As baixinhas vão amar essa tendência de volta. Confesso que acho mais dificil andar com plataforma do que salto hehe

SCARPIN ENVERNIZADO

 

Eles voltaram para a alegria da mulherada!!!

Só que agora com detalhes mais retrô.

O verniz vem pra dar um toque todo especial e tirar a simplicidade do scarpin sem tirar a elegancia.

Pontas metalicas ou com detalhes também estarão com tudo. Amei

SAPATILHAS

As sapatilhas continuarão a bombar.

Delicadas e super confortaveis vão continuar a fazer a cabeça e os pés da mulherada. Só que agora em tons mais claros já que deixamos o inverno no passado. Uso muito!

O melhor de tudo nessa moda meio retrô e que podemos economizar, pegando algumas peças da mãe ou até comprando em brechó que ultimamnete vende ótimos produtos!

Bem isso é só um pouco do que vem por ai. Mas logo eu posto mais novidades pois tem muita ainda!Epero que tenham gostado!

Bjoo e t+!!!